2023.03.19
【TOEICを受けた結果】試験でコンディションを整える方法がわかりました
今日、TOEICを受けてきて、とても上手く行ったという実感がありました。 試験前の過ごし方が良かったからと思うので、この記事を読んでいる方に向けて、「試験前のコンディションの整え方」の提案を行います。 受験生、国家資格の …
2023.03.11
マコなり社長の1日ルーティン動画に影響されて水シャワーをはじめてみた
マコなり社長の朝ルーティン動画の影響を受けて、水シャワーを初めてみました。 影響を受けた動画 1:44から朝シャワーのシーンが始まります。 実施方法 温かいお湯を浴びた後の最後の締めに水シャワーを浴びます。 まずは、通常 …