余裕があるときに予定を立てて、余裕がない時の自分自身に守らせる

はじめに

このときに、再現性の高そうな予定を立てる

結果とセットで考える

何かを行うとその結果がある

因果関係と呼ばれるやつだ

自分の場合、ブログに自分だけの悩みを書き綴っているから、行動の結果がわかりやすい

再現性のある方法が書かれている場合もある

余裕がない時の自分自身は判断力が鈍っている

結果を考えずに目先の欲求を満たすことだけを考えてしまうかもしれない

だから、余裕があるときに、再現性のある予定を立てる

結果にコミットする

その結果をメモするなどして、また、余裕がある時の自分自身が予定を立てる時の参考にすればいい

予定は未来への意思表示

今と未来（さき）の自分で、自分の人生を変えていこう

はじめるなら今だ

今しかない