折り畳み傘を買った。
その事実だけを切り取れば、ただの日常の一コマに過ぎない。
けれど、その裏側には、昨日という一日の中で積み重ねた無数の選択がある。
時間の使い方、外部からの出来事への向き合い方、自分の弱みとの対話、そして社会のルールとの接触。
初めてスマホから月末締めの処理を行い、想定外の仕様に戸惑いながらもやり切ったこと。
就業先からの連絡に即応しなかったという選択。
自然や休息の重要性に改めて気づいたこと。
そして、夜の過ごし方や投資といった、自分の未来に繋がる行動。
これらは一見バラバラに見えるが、すべて「原因と結果」で繋がっている。
人は、自分が何に時間を使ったのかを記録することで、初めて自分の状態を客観視できる。
なぜ調子がいいのか、なぜ崩れるのか。
それは感覚ではなく、行動の積み重ねとして説明できるはずだ。
同時に、社会には見えない強制力が存在する。
税金、労働、ルール——それらは意識しなくても自分に影響を与え続ける。
その中で、自分の軸を持たなければ、簡単に流されてしまう。
だからこそ、意識的に「自分の時間」を確保し、自然に触れ、呼吸を整え、思考を言語化する。
そうすることで、外的な状況に振り回されるのではなく、内側から現実をコントロールできるようになる。
この文章は、昨日の出来事を通して、
「自分の人生の主導権をどう取り戻すか」
を考えるための記録である。
未来の自分に、少しでも良いパスを渡すために。
時間の使い方を記録する
折り畳み傘を買うことができた
昨日は、以下のスケジュールをこなした
何に時間を使ったのか記録しておくと、原因と結果の法則の観点からよい
何をしたから今自分の調子がいいのか（わるいのか）が分析できる
ほうれん草
就業先の人からの電話には出なかったが、月末締の処理を期限内に行うことができた
スマホから行ったことがなかったから、時間が多少かかったが、無事に行うことができた
チームスピリットのリンクを貼っているGoogleスプレッドシートにたどりついて、ログインをするときの認証番号が自分のスマホのメールに届きますとかかれていたのに、会社の方のメールアドレスに届いていて、その嘘に時間を持っていかれた
自分が開発者だったとして、そういった細かいところまで、目がまわるかと言われたら怪しい
いや、回るだろう
逆に、慎重になりすぎて、納期を守れないというリスクの方が自分は高い
自分の弱みを自覚しておこう
まだ、所属先企業でやることがある
期限内に行おう
無駄に印象を悪くすることを防げる
やることフォルダにまとめている
未来の自分に絶妙なパスを渡したい
自然は大事
以下の動画で俊さんが語っていたように、
自然の中で、3時間くらい過ごすと精神統一が行われる
上記の動画は、2021年に収録されたもの
彼は、歌舞伎町のホストで戦っていた（ナンバーワンを何度も獲得していた）
結果を出すために、休む重要性を認識していたんだろう
人間は、自然の中で過ごすことで、潜在的なパフォーマンスが最大限発揮される
そういう生き物
幻冬社の箕輪さんが以下のショート動画で語っていたように、
緑に触れるというのは、心身の健康を保つためにとても大事
自分の体感としても、東京都に住んでいた時（札幌市の時も）は、緑に触れておらず、心身に不調をきたしていた
緑はあったとは思うが、比較対象が多すぎるのが原因だったのかもしれない
また、ブログを書くなどの自分軸が確立していなかったから、思考が他人の価値観に乗っ取られていた気もする
人生経験も圧倒的に足りていなかった
AIもなかった
と、原因は色々と考えられる
原因はひとつではない
世の中にはルールがある
阿部寛が以下の動画で語っていたように、
世の中にはルールがある
それは、就業管理システムを取り扱う会社で働いていて痛感する
お客さんは、令和8年4月に子育て支援金制度が開始されたなどのルールをもとにお問い合わせしてくる
それをサービス提供側のこちらが把握していないといけない
札幌市で、新卒で入社したホテル業を退職した後、無職の期間があった
その時に、住民税の通知がバカ高くて驚いた
これは、社会の税金の仕組みを知らなかった自分が引き起こした悲劇だ
Delusion:allにあるように、let go しようしても、they take hold だ
つまり、社会システムが強制的に労働に人々を駆り立てる
税金という徴収システムや家賃という住むことに対してお金がかかってくる仕組みによって
働かなくていい世界は、いつやってくるのか
世の中には、いやいや働いている人が多すぎる
疲れているのは、頑張っているから
それを褒め称えるべきだ
でも、疲れる前に休むというのが、持続的なパフォーマンスを発揮するのに、重要
YouTube以外の夜のまったりタイム（7つの習慣でいう時間の使い方の4象限マトリクスのうちの緊急でも重要でもない時間）の過ごし方を模索したい
毎回、だらだらとYouTubeの動画を見るというパターンに陥ってしまう（それはそれでいい）
次の日に仕事がある時は、行っていない
Takaの骨折
Takaが日産スタジアムのライブで骨折した時の苦悩は、以下の動画内に含まれている（29分あたりから開始）
昨日は、1万円投資してみることができた
未知の世界に足を踏み入れて、まぁまぁ楽しかった
自分軸を確立して、世の中の雑多な情報の波に乗っていく
朝、近くのchocoZAPに行くというアクティビティーの本質は、自分時間を確保できるということ
平日の4時くらいから、トレッドミルと筋トレとブログ執筆を行い、家に帰って、朝食を食べて、シャワーを浴びる（洗濯物が溜まっていたら、洗濯物を干す）
その一連の流れで、自分軸が確立していく
7時（最近は、電車が遅れることがあるので、6時45分に家を出るようにしている）の自宅出発以降は、コントロールできない外的要因が増える
それも楽しいっちゃ楽しいが、自分軸が確立していないと、簡単に流されてしまう
自分の人生の主権が奪われてしまっているような感覚に陥る
自分軸が確立していれば、コントロールできない外的状況を内側からコントロールすることができる
後でブログを書くことによって、統合できる
だから、自分軸を整える時間を意識して取るようにすることができれば、それでいい
あとは、世の中の雑多な情報の波に乗っていこう
それを楽しむ
深呼吸によって、ハイレベルな自分自身になろう
その時間を一日のうちで何度も意識する
背筋を伸ばすことで、迷走神経が刺激される
それによって、リラックスすることができる
自分の感情に嘘をつかない ー もう二度と来ない今この瞬間を生きる ー
夜に楽しくもないYouTubeをドゥームスクロールして、3時くらいに寝て、10時に起きた
これは、意味のあること
今後の自分がこれをするかどうかは置いておいて
というか、次の日の予定に合わせて行動すればいい
次の日の朝から予定が入っているなら、そのような行動をしなければいいだけの話
毎日、ルーティンを死守することで得られるカント的な清々しさもある
しかし、その時の自分の感情に嘘をつかないことも、もう二度と来ない今この瞬間を生きる上で大事なこと
今この瞬間を愛していこう
外側からやってくる雑多な往来を受け入れていく
自分にとっての嘘と真実を見極めながら
カテゴリー：思考・生き方