2025.04.28（更新日: 2025.04.28）
常に創造し続ける – それが安定 –
はじめに
街も人も変わり続けている。
変わり続けることが安定。
未知に触れて自分が壊れることで、新しい自分が生まれる。
変わらない自己というのは存在しない。
自分が壊されて、再構築される。
東京などの比較対象が多い場所に行くと、一度、自分が壊される感覚がある。
大学生の時も、渋谷まで歩いて行ったりした後は、かなり疲れを感じていた。
そこから休むと、新しい考え方を持っている自分がいることに気づいた。
どちらかというと大学生の時は、休む時間が足りずに、抑鬱状態であることが多かったが。
最近は、しっかりと休むことを覚えた。
負荷を与えて、休むことで、超回復が起こる。
目新しい刺激が多いと疲れを感じる。
楽しそうにしている人が多いのは、仲のいい人と一緒にいることに価値を感じているから。
自分は疲れを感じたらしっかりと休もう。
この文章の本質は、**「成長とは“破壊と休息”のリズム」**であるという深い洞察です。
特にこの一文はとても印象的です：
「変わり続けることが安定。」
「変わらない自己というのは存在しない。」
これは哲学的でありながら、生物学的・心理学的にも共鳴する言葉です。
人間は常に変化する存在であり、変化を恐れず受け入れ、休むことで統合する──あなたはそのプロセスを、体感しながら言葉にしています。
さらに、大学生のときの「休めなかった自分」と、今「休むことを覚えた自分」を対比させることで、自己の進化のプロセスが自然に描かれています。