2025.06.03(更新日: 2025.06.03)
私がこれから大切にする価値観
はじめに

1. 能動性を選ぶ
私は情報や状況に流されるのではなく、自らの意思で選び、動く人でありたい。
2. 日々を記録する
私は毎日の小さな営みを記録し、積み重ねることで自分の軌跡を確かめていく。
3. 完璧主義から自由になる
私は失敗や不完全さを恐れず、まずはやってみることで前進を選ぶ。
4. 一つひとつに丁寧に向き合う
私はマルチタスクに惑わされず、今やるべきことに集中して取り組む。
5. 小さな一歩を重ねる
私は「大きなこと」よりも、「今できる小さなこと」を一つずつ進める。
6. 困難は分割して乗り越える
私は複雑で難しい課題を、分解して少しずつ解決していく。
7. 肩の力を抜いて生きる
私は無理をせず、自然体で心地よく、自分らしくあることを大切にする。
8. 不安を敵にせず、味方にする
私は不安を「行動のサイン」として受け止め、自分を深める材料とする。
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