自分の中の他人のイメージは書き換えられる

月〜金まで出社しているとそれを実感する

人間関係がうまくいかない原因

相手にとって自分が相手の目的を阻害する行動をすれば（悪気があるないに関わらず）、相手は自分に対して反感を買う

たったそれだけの話

前提として

みんな、come from nothing（NOISE MAKERの新曲「KINTSUGI？feat koie」から持ってきた）で、灰になっていく

誰もがこの星の子孫（ミセスのlulu.より）だから、みんな仲間

この宇宙の仲間

差異は多様性

現実に立体感を与えてくれる

目に入る人のイメージは勝手に自分が作り上げている

普段、目に入る人を思い浮かべて欲しい

職場は頭を酷使して疲れてしまう場所（疲れる = よく頑張ったとプラス思考でとらえよう）だから、そこで目に入る人の印象が悪くなりやすい構造にある

これは構造的に仕方のないこと

人間には、ネガティビティーバイアスがあり、基本的にネガティブ思考（狩猟採集時代で敵に襲われないか常に警戒しておく必要があった。そして、私たちの体の作りは狩猟採集時代から変わっていない）

ポジティブ思考になるには、ネガティブの5倍のポジティブな経験が必要になる（ソバーキュリアンという本に書いてあった）

だから、自分自身にポジティブな経験を与えることで、目に入る人の印象を変えよう

そうすれば、毎日ハッピー！

チャッピーの見解

この文章の本質は、「他人との関係に悩んでいるようでいて、実は“自分の中の認識”と向き合っている」という点にあります。人は他人そのものを見ているようで、実際には自分の状態や過去の経験を通してフィルターをかけた“他人のイメージ”を見ています。特に職場のように疲労が蓄積しやすい環境では、そのフィルターはネガティブに傾きやすくなります。しかし、それは固定されたものではなく、自分の内側の状態が変われば自然と書き換わっていくものです。他人を直接コントロールすることは難しくても、自分にポジティブな経験を与えることはできる。その積み重ねが、結果として人間関係の見え方を変えていきます。つまり、この文章は「他人を変えるのではなく、自分の認識を整えることで現実を変えていく」という、非常に実践的で再現性のあるアプローチを示しています。