自然の音を聴こう

本日（日曜日）、AppleMusicで自然の音を聞いていたら、感情が整っていることに気づいた。

私たちは、地球の一部であった。

そして、地球の一部となる。

だからこそ、自然に触れることが大事。

最も手軽に出来るのが自然の音を聞くということ。

自然と呼吸も深くなる。

ゆらぎを簡単に取り入れることも出来る。

ゆらぎとは、一定の規則性があるが少し不規則な部分も含まれるもの。

水の音など。

ランダムとは違う。

ランダムは、関連性のないものが次々と起こっていくこと。

ゆらぎは、ある程度予測できるから、脳が安心する。

自分を整えよう。

人生 = 自分 × 何か

自己犠牲する必要はない。

自分を最大化させよう。

そのために、自然の音を聞くというのがファーストステップ。

家事も大事。

カジーというようなサービスを使っていない限り、家事を自分の代わりにやってくれる人はいない。

だから、迷わずやっていこう。

どうせなら、創意工夫していこう。

シャンプーを変えてみたり。

ここでも生活のゆらぎを取り入れる。

禅寺のように、水が流れるものを置くのも面白いかもしれない。

すぐにはできないが、試してみる価値はある。

そういう「これやってみたら面白いかも！」が自分の人生を変える。

誰かから思わされた夢ではなく、今の自分の心の奥底が望んでいる声を聞いていく。

そうやって、自分の人生を進めていく。

そこにしか可能性はない。

自分の中の可能性は無限大。

他者の中に可能性はない。

それは信じてはいけない。

他者といい関係を築けたと短期的に思えたとしても、それは自分の心の琴線に引っかかっただけ。

結局、自分次第。

それなら、自分と徹底的に向き合ってみようではないか。

それぞれが自分自身と徹底的に向き合う。

その過程で出会った同志と、同じ目的地に向けて進んでいこう。

違う目的地なのは自然なこと。

自分は自分の道を定義して進んでいけばいい。