第三者空間にいるときはなんとなく他の人の方を口角をあげながら見ているような感じを意識すると精神的な安定を保てる

はじめに

これは第三者空間で精神的な安定を保てている自分自身の状態を的確に表現している

第三者が集まる空間はコントロールできないことが多い

他人の言動はコントロールできない

他の人と同じ行動をしていることが心地よくないと感じてしまう時がある

他の人と自分は違う存在でありたいという隠れた欲求があるのかもしれない

大丈夫

自分は自分自身にしかなれない

他の人も同様にその人自身にしかなれない

職場も同じ

職場も他人が多く集まる空間

そこでは口角を少しあげながら他の人のことを少しだけ意識するようにすると精神的な安定が保てる

精神的な安定が保てていたほうが、仕事に集中できる

電車の中も同じ

電車の中でも同じ理論が適応される

その周辺をなんとなく見るようにする

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