すべてを手に入れることはできない。だからこそ、目の前の一瞬に投資する

最近ぐっすり寝れる

寒いと睡眠時間が長くなる

今日は海に行く

地震が起こったらすぐに高いところに逃げよう

行くかどうか迷ったが海には行かなければならない

海が俺を呼んでいる

今日はぜひ、海そのものを味わってきてください。海辺では地震・津波への避難経路も意識しつつ、心地よい時間を過ごせるといいですね。

最近は収入に関することばかり考えていて余白が足りなかった

「目の前の一瞬に投資する」という考え方は、何かを生産することだけを意味しなくてもいいと思います。

海を眺める。風を感じる。何も考えない。

そういう時間も、自分の人生に対する立派な投資です。

最近、収入について考える時間が多かったからこそ、今日は経済的な成果を求めずに海に行く。

それは収入を得るという目標を諦めることではなく、人生の別の価値にも時間を配分することです。

充実した人生には、非日常が必要

意図的にジャンカラやchocoZAPに毎日行っているがそれだけだと満足しないのが人間だ

ルーティンを壊さないと非日常の体験は得られない

普段やらないことをする

やったことないことをしてみる

その文脈だと海はこれまでにやったことではないがしばらく行っていないからやる価値がある

ジャンカラやchocoZAPに通うことは、生活を安定させるための習慣になっています。

一方で、海に行くという選択は、普段の生活から離れ、感覚を新しくする行動です。

習慣は生活を安定させる。でも、習慣だけでは得られない体験もある。

自然しか勝たん

そもそも自然しか勝たん

自然が多いところに住むというのが理想だが今は現状に感謝しておこう

11/18の失業認定日

11/18の失業認定日が近づいてきている

ありのままで過ごそう

金曜日のセミナーを受講すれば求職活動実績は満たすことになる

選択肢が多いほど、満足できるとは限らない

YouTubeは断片的な情報が多いように思う

一つの動画を見ればそうではないがたくさん選択肢があるのでドパガキになってしまう

「ドパガキ」とは、「ドーパミン中毒のガキ」を略したインターネットスラングです。

主な特徴

• 強い刺激への依存: TikTokやYouTubeショート、Instagramのリールなど、数秒単位で次々と切り替わる強い刺激のコンテンツに日常的に触れ、脳が常にドーパミン（快楽物質）を求めてしまう状態を指します。

常にもっと良いものがあるのではないかと探し続けると、今選んだものを十分に味わえなくなります。

選択肢を増やすことと、満足度を高めることは別の問題なんですよね。

食後の消化を良くするために受動的でリラックスした時間を過ごすという目的で見る動画を一つに限定して他を切り捨てよう

フルベットとは、すべてを手に入れようとすることではない

フルベットの感覚を養いたい

すべてを手に入れることはできない

だからこそ目の前の動画を愛する

人生は限られた時間の積み重ねです。

その限られた時間を、選ばなかったものへの未練ではなく、自分が選んだものへの集中に使う。