他人と比較してしまうディストピアでユートピアを見つける 東京はうまくいっている人が多すぎる（外側の基準で） 外側の基準 = 外見、年収、交友関係 それと自分を比べない 太陽に向かって葉を伸ばせばいいだけ 世の中は複雑系 できるだけシンプルに考える ディストピアの中でユートピアを見つける 人間関係
何かを求めるのは悪いことですか？ 何を求めてる？ と詰められた 何かを求めなければ、生きている意味がないのでは？ そう、直感的に思った でも、面と向かって言うことはできなかった その欲望守り抜いていく 世の中の期待に合わせて動いていると、自分の欲望を押し殺さないといけない だから、自分のやりたいことが見えなくなって、自己否定に陥る やりたいことは、隠し持っておこう 他の人は心の中から消してあげる 自分のために 他の人は自分の欲望を満たしてくれる存在ではない 他の人も自分と同じように欲望を隠し持っている だから、自分の人生に意味を感じられなくなった時は 他の人を自分の心の中から消してあげよう 静かに そうすることで、自分の心のコップを満たすことができる その先の他者貢献 正のループを回さ… 人生観 人間関係
バイバイ、君たち置いてくね ー私は私の神経系を守ります宣言ー 少し他人のネガティブなエネルギーを受け取ってしまった。 社会で生きている限り、これは仕方のないことなのか？ 他者の感情や緊張を受信は自動、内面化は選択 資本主義が優劣と劣等を生む 資本主義社会で価値を提供するのが苦手だ。 自分の人生の時間を提供することも。 この資本主義社会は勝者と敗者を生む。 優越感と劣等感を生むと読み替えてもいい。 不毛な争いは避けて、自分の自律神経を徹底的に整えよう。 先ほどは、上野公園を散歩してきた。 朝散歩。 正しい、間違っているの世界から自分を遠ざけるために。 歌を口ずさみながらにした。 デトックスできたし、自分の心の声が聞こえてくる感覚も戻ってきた。 トラウマを止めて時間の主導権を取り戻す 最近、静けさが足りなかった。 本… 人間関係 自己理解
相対的剥奪感 これがある。 社会で生きていると。 Aさんにあって自分にないもの。 それを見せられていると、嫉妬してしまう。 比べないのが理想。 でも比べてしまう。 私たちには、社会比較欲求というものがプログラミングされている。 それを防ぐには 自分の仕事に没頭しよう。 それが組織において最下層の仕事に思えたとしても。 それを与えられているのは自分自身だ。 そして、もう二度と来ない今日という時間に命を使っているということなので、全集中以外あり得ない。 time is life アパホテルに久しぶりに泊まったが、専務の本谷さんが黄色い本を出していた。 時は金なりという諺があるが、彼は、時間は命という言葉を言っていた。 自分の命の時間を何に使うか？ それについて考えすぎる… 人間関係 感情との付き合い方
相手のことを思いやるということ。 まるの晩年、何をしてあげればまるが喜ぶのかといったことを考えていたけど、 結局何もしないでそっとしておいてあげるのが1番いいんじゃないかという結論に至った。 現在は、まるの存在はこの世から消えた。 自分がいくら頑張ったところでまるになることはできない。 だから、あの時の選択はベストだったと思いたい。 もちろん若い頃にしっぽを振ってこっちに来てくれていた時は背中を撫でてあげたりとか、リビングで鬼ごっこのようなことをしたりとかしていた。 でも、死が近づくに連れてぐったりしていたし、体の衰えでほとんど寝たきりになっていたから、それで寄り添ってあげるべきだったのかもしれないけど、1人になりたそうな感じが知っていたので、そっと遠くから見守っていた時もあった。 現… まる 人間関係
自然の音を聞くが出来なかった理由 京都プラザホテルを出発して、大阪方面に向かった。 途中の普通駅で、1時間くらいウォーキングした。 NOISE MAKERの聲やsupernatural、north windを歌った。 強烈な寒さ 強烈な寒さが原因の一つかと思う。 交感神経が優位になりすぎている。 電車の中で、自然の音を聞いて吐く息を長くすることで、副交感神経を優位にさせることに成功したようだ。 目を瞑るというのも重要。 他人を消す重要性 無意識のうちに、他人の信号を自分のそれよりも優先してしまう。 これは自分の脳の特性上仕方がないこと。 他人の影響も強く受ける。 だから、他人を一度かっこに入れる。 そうしないと自分が消耗して、自分軸を保てない。 自分の心の声が聞こえなくなってしまう。… 人間関係 自然・公園
年末の振り返りを行うことで2025年の自分と一つになる 私たちは、何かの一部になっているという実感が欲しい。 それは、生まれる前と死んだ後の永遠の時間で宇宙という一つの空間に漂っているから。 何もないと考えるよりもポジティブだ。 すべてひとつ。 というワンネスの感覚がこれからの未来を作っていく。 今日は、2025年3月18日まで読むことができた。 https://ki-hi-ro.com/%e3%80%90%e3%81%9d%e3%81%ae%e6%82%a9%e3%81%bf%e5%93%b2%e5%ad%a6%e8%80%85%e3%81%8c%e3%81%99%e3%81%a7%e3%81%ab%e7%ad%94%e3%81%88%e3%82%92%e5%87%ba%e3%81%97%e3%81%a6… コミュニケーション 人間関係
北風になろう https://www.youtube.com/watch?v=CQiqoE5sNKQ&pp=ygUKbm9ydGggd2luZA%3D%3D NOISE MAKERが新曲「NORTH WIND」を発表した。 https://www.youtube.com/watch?v=FDIEPknpLDM 自分の生き方と共鳴する部分があった。 社会のノイズと自分自身の心の声 この二つの対比について歌っている。 NORTH WINDも自分のブログも。 資本主義社会、学校教育、結婚、友達という監獄 そういった仕組みが生まれた時から当たり前に存在しているおかげで、私たちは広い地球の自由を奪われている。 その監獄の中で、固定された役割が出来上がっている。 これは… 人生観 人間関係
他の人の声のボリュームを下げて、自分の心と体の声を聞こう 人生において（たった一度の）、これ以上に大事なことはない。 誰になんと思われようとも。 世の中は声の大きい人で溢れている。 意識して自分の心と体の声を聞かないと、すぐに他人の声が心を埋め尽くしてしまい、自分の心と体の声を無視してしまう。 自分の心と体の声を聞くこと以外に自分の人生を前に進めていく方法はない。 自分の人生に責任を持って、主体的にコントロールする。 それぞれがその価値観で生きているから、相手は自分中心に動いてくれる訳ではない。 人それぞれの世界がある。 1億通り以上の世界がある。 https://www.youtube.com/watch?v=0VfSQiQN2Js&pp=ygUY5LiA5YSE5Lq644Gu5om_6KqN5q… 人間関係 自己理解
自分の世界が強すぎて何が悪い 他の人に自分の内面世界を伝えると「分からない」と言われることが多い。 昨日、イオンモールで、現金のみの列に並んでいたが、クレジットのみの会計機が空いたため、そちらに行こうとした。 その直前で、人が並んでいることに気づいた。 なので、もとの現金のみの列の先頭に戻ったら、後ろの人に「並んでます！」と注意された。 「並んでました」と伝えたら、「ちょっと分からないんですけど・・・」と困惑された。 職場では自分が理解した内容を上手く理解してもらえないことが多い。 内向的直感が働いているためかと思われる。 他の人とは、頭の使い方が根本的に違う。 内側で論理を組み立てていく（自分の中だけで）のが得意なので、なかなか理解されない。 それを誇りに思っているわけではない。… 人間関係 自己理解
