2026.01.04 慢性的な刺激にならなければ、適度にドーパミン的な刺激を取り入れたほうがいい お酒やYouTubeなどのドーパミンを短期間で発生させるような活動について書いていく。 これらは慢性的になると、ドーパミンの基準値が上... 続きを読む ↗︎
