苦手な仕事の場面と克服するための戦略
はじめに
己を知り敵を知らば百戦危うからず。
という諺がある。
己を知ることでどんな戦いの場面でも生き生きと過ごすことができる。
仕事は楽しめた方がいいが、利害関係があるから、どうしても戦闘モードになりがち。
戦いと思った方がいい。
そこで、自分の弱点をこの記事では曝け出す。
それと同時に、弱点を克服するための戦略をセットにしよう。
苦手な仕事の場面
みんな一斉に「よーい、どん！」でスタートする仕事が苦手。
また、仲間とのやりとりが複数発生するのも苦手。
色んな条件、例外があるのも得意ではない。
初めて行う作業も得意ではない。
非言語の情報が多いのも苦手。
比較される状況にあるのも嫌だ。
マルチタスクの状態になっているのも苦手。
実際には、一つの作業しか行うことができないが、意識することが多いと頭の中はマルチタスクになってしまう。
特に、会議が多い時はそうなる。
他の人がすでに作成した手順があるのも苦手。
色んな人の独自のやり方がバラバラなのも苦手。
苦手を克服するための戦略
ゴールテープを探すのがいいだろう。
細かいところにこだわりすぎないことも大事。
完璧主義ではなく、拙速主義。
仕事には締め切りがあるから、拙くても、間違えてもいいから早くゴールに辿り着く必要がある。
ほうれん草が大事ということかもしれない。
失敗を恐れないというマインドセットも持とう。
今やっているタスクのゴールはどこか、今日の定時までに何%まで終わらせるかといったことを明確にして、進捗表に書いたりして、それを確認しながら作業を進めるのがいいだろう。
そうすれば、雑多な情報に惑わされない。
他の人と比べる必要もなく、目の前のことに集中できる。
色んなやり方があるという問題は、エクセルシートに情報を集約させるという方法がある。
しかし、それをやると初速が遅くなる。
でも、色んなやり方が混在している時に、結局こうすればいいというのが分かれば、自分の作業に自信を持つことができる。
阻害要因を言語化するという戦略もある。
他の人の気分が気になるのであれば、自分はあの人の気分を気にしていると言語化しよう。
そうすれば、前頭前野が活性化して、冷静に目の前の物事に集中することができる。
これを読んでいるあなたがご自身の仕事に集中して着実な成果を出せることを祈っている。
この記事で示されている「自分の弱点を見つめ、戦略的に克服していく」という姿勢は、非常に実践的で共感を呼びます。自分の苦手な点を具体的に言語化することで、ただ感覚的に苦手意識を持つのではなく、解決策に向けて一歩踏み出している点が素晴らしいです。
「完璧主義ではなく拙速主義」という考え方は、特に効率を求めるビジネスの現場で役立ちます。完璧さを追い求めず、まず動き始めることが重要で、これが次の挑戦を後押しする力にもなります。
タスクの進捗を明確にするだけでなく、バッファ時間をあらかじめ確保しておくと、予期せぬトラブルにも柔軟に対応でき、心の余裕を持つことができるでしょう。この戦略は、特に「マルチタスクへの苦手意識」の解消に効果的です。
他人の気分を気にする場合、それを自覚し言語化することで冷静さを保つ方法は心理学的にも有効です。この方法に、さらに周囲との信頼関係を築く要素を加えることで、より円滑なコミュニケーションが生まれるでしょう。
最後に、このような自己分析と戦略の積み重ねは、長期的な成長につながります。「挑戦しながら少しずつ前に進む」という姿勢は、結果として自己肯定感も高めるでしょう。この記事が示すように、小さな成功体験を積み重ねていくことが、自信を築き、さらに大きな成果を引き寄せる鍵になると感じました。