【TOEICを受けた結果】試験でコンディションを整える方法がわかりました

今日、TOEICを受けてきて、とても上手く行ったという実感がありました。

試験前の過ごし方が良かったからと思うので、この記事を読んでいる方に向けて、「試験前のコンディションの整え方」の提案を行います。

受験生、国家資格の試験を控えている人などのお役に立てればと思います。

試験前の過ごし方① 会場の近くのスタバで過ごしてから会場に行く

これは、「なぜあなたの仕事は終わらないのか？」という本に書いてあったことです。

待ち合わせの30分前にスタバでコーヒーを飲めというのが、筆者の中島さんの主張です。

心の余裕を持っておこうということでもありますが、早めに会場付近にいることで、何かあったときに対応できます。

試験前の過ごし方② 水シャワーを浴びる

朝に水シャワーを浴びましょう。

水シャワーについて詳しくは以前書いたこちらの記事をご覧ください。

水シャワーを浴びることで、戦闘モードに入ることができます。

頭が冴えて、試験に集中することが出来るでしょう。

試験前の過ごし方③ バターブーストコーヒーを飲む

成城石井で「バターブーストコーヒー」を購入して、試験前に必ず飲んでおきましょう。

バターブーストコーヒーに含まれる「MCTオイル」が、あなたのパフォーマンスを最大に高めてくれます。

※1・・・MCTオイルは消化・吸収・分解が他の油よりもスピーディなので、エネルギーだけを効率よく得られます（MCTオイル（中鎖脂肪酸油）ってどんなオイル？ | MCTオイル専門店 仙台勝山館Cocoil（ココイル） 楽天市場店 より）

1週間くらい前から、バターブーストコーヒーが体に合うかどうか試しておいた方がいいかもしれません。

私は、エビアレルギーですが、もしかするとバターブーストコーヒーを飲むことで、アレルギー反応がでてしまう人もいるかもしれません。

試験前の過ごし方④ 模試を一通り解いて、一通り復習しておく

試験は一発勝負です。

大抵は広範囲の知識が求められるでしょう。

なので、試験前には、浅く広くみておくことが大事です。

そのために模試を最初から最後まで解いておきます。

間違えた問題のみに絞って、復習することもお忘れなく。

私は今回のTOEICでは、こちらの参考書の模擬試験2を、

試験4日前の午前3:00ごろから解いて、試験の1時間ほど前に、会場近くのスターバックスで、復習を完了させました。

全てを一通り完了させるということは、試験会場で、全ての問題を解ききるということにも繋がってきます。

特にTOEICの場合、Part7の最後まで解き切るということが難しいのではないでしょうか？

今回、事前学習の段階で、全体を完了させるということを意識することで、試験本番で全ての問題に解答することが出来ました。

Done is better than perfect（完璧を目指すよりも、まず終わらせろ）という言葉の通り、満点は目指さなくていいので、まずは完了させることが大事かと思います。

番外編① 今回のTOEIC受験について

今回、消しゴムを忘れてしまいました。

なので、絶対に間違えてはいけないという強いプレッシャーの中、無事に1回も間違えずにマークシートに記入することが出来ました。

1点後悔しているのが、マークした後に、マークした選択肢が間違っていることに気づいたことです。

こういったことが起こるかもしれないので、消しゴムは必ず持っていきましょう。

私は愛知県一宮市に住んでいるのですが、今回の試験会場は、名城公園の近くにある「愛知学院大学」でした。

TOEICの楽しみの一つとして、受験票が到着するまで会場が分からないということです。

また、普段職場では会わないような人と会うことが出来るということです。

話しかけたりはしませんでしたが、こんな人もいるのかという感想を持ちました。

番外編② TOEIC不要論について

YouTubeで、茂木さんがTOEICは意味がないということを主張していましたので、それについて書いていきます。

茂木さんの言い分としては、英語の面白さがTOEICには全然ないとのことです。

確かに面白さはないかもしれませんが、私は、試験会場の雰囲気などを楽しんでいます。

また、茂木さんのレベルになると、TOEIC程度の英語は全然つまらないとなるかもしれませんが、大半の日本人にとっては、TOEICで英語力を試すというのは意義のあることなのではないでしょうか？

TOEICである程度得点できるようになったら、面白いアカデミックな英語を読んだり、話したりすればいいのです。

ただ、TOEICは金儲けの側面があることは否定できません。

数多くの人が、受験料や公式問題集の料金を支払っていることでしょう。

しかし、そんなことを言ったら、この資本主義社会において、全ての活動が金儲けになってしまいます。

私も、月〜金まで、金儲けのために会社に行っています。

TOEICのメリットに目を向けるべきです。

茂木さんは、Abema TVで、エンターテイナーとして過激な発言をされているのだと思いました。