日々のジャーナル
更新した記事
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社会のノイズに浸食されないために ー心のコップを満たし直す休息の哲学ー
2026.07.02 更新2025.11.19 公開 -
自分の身体感覚に落とし込む ー人間社会を超えて自然（宇宙）と深くつながり、自分の五感を研ぎ澄ませる。それが結果的に良い仕事につながる。今日一日をいかに気分良く過ごすか？ー
2026.07.02 更新2025.09.21 公開 -
2026年3月21日の音声入力 ー 瞑想、睡眠、運動、メンタル、仕事、わからないこと、できないことをできるようにするのが一番楽しい、最新の自分自身をアップデートする、モジュール化が必要、ドーパミンと不快さ、日常の工夫、他の人との比較、内的満足、継続、思考が変われば人生が変わる ー
2026.07.02 更新2026.03.21 公開
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