TOP > 過去の記事一覧 > 歩数 > 2023年1月8日の歩数 2023.01.09(更新日: 2023.01.09) 2023年1月8日の歩数 はじめに 18,225歩でした。 コラム 2020年に発表された最新の研究によると、一日7,500歩以上、1万2,000歩までは、歩数が多ければ多いほど死亡率が低いという結果になりました。 1万2,000歩を超えると、健康のメリットが増えることはありませんでした(参考記事はこちら)。 また、江戸時代の庶民は1日3万歩歩いていたとされています(参考記事はこちら)。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 ← どうする家康 第1回 「どうする桶狭間」を見ました jshellで値の計算などを試してみた → TOP > 過去の記事一覧 > 歩数 > 2023年1月8日の歩数
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