人生観
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どんなに素晴らしいことも心が曇っていたら素晴らしく感じられない
誰もが素晴らしい 素晴らしいものをうちに秘めている もし、誰かに否定されていると感じたら、それは嘘だ 曇った心で評価されても信じてはいけない 一つの評価軸で悪い評価をされることもあ…
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意味は求めるものではなく見出すもの（作り出すもの）
自分はこの資本主義社会の成員に何かを求めていたのかもしれない 何かを求めてしまう https://www.youtube.com/watch?v=MjeiIal1ZR0&p…
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別に押し付けているわけではないです
自分を守るためにこれまでに書き綴ってきた思考 この資本主義強制参加型社会に対する強烈な違和感 それを言語化してきた それを実際の人との対話で話すと強烈な拒否反応をもらう 押し付けて…
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何かを求めるのは悪いことですか？
何を求めてる？ と詰められた 何かを求めなければ、生きている意味がないのでは？ そう、直感的に思った でも、面と向かって言うことはできなかった その欲望守り抜いていく 世の中の期待…
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本音と建前が美徳とされるがんじがらめの社会でありのままの自分を殺さずにいよう
資本主義社会に適応できている人と話していて、根本的な違いを感じる それは、自分の本音に正直がどうかというところ 本音と建前 転職エージェントの人と面接練習をしていたときにも感じた…
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全員、ぶっ飛ばしてやるよ！
ストレスフルな状況を抜け出し、成城石井と名古屋駅の隙間で深呼吸をした 15秒吐いて、5秒吸うという深呼吸方法 これでターザンの休む技術に書いてあった仙人レベルの呼吸ができる つまり…
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どうぞ、ご覧くださいませ〜
鏡の前で自分の髪を整えた後は、タイトルの言葉を発することをおすすめする 魔法の言葉 コントロールできない もう、あなたの髪型は誰にもコントロールできない いっそのこと だからこそ、…
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もう答えは出てるんだろ？じゃあ最高の人生にしていこう
合理的な理由 自分にとってか、相手にとってか win-winを考えよう 時間と思考を意識するためのメソッド 時刻を書いて、横に今の思考を書き出すことは継続している ここでいう思考と…
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先人たちが作り上げた複雑な世界に感謝する。自分が意識している問題を認めてあげる。
睡眠中に日中の嫌な記憶が洗い流される。 なので、睡眠が大事。 アミロイドβという物質が洗い流されるらしい。 観察も大事。 電車の外の風景などでありのままを観察する。 空の色と海の色…
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絶望100%からの生まれ変わり
絶望を抜けたのは、気合や思想の力ではない。身体を回復させ、世界と再接続し、感情を音に委ねただけだ。それだけで、人はちゃんと戻ってこれる。この事実を知れたこと自体が、最大の収穫かもし…
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