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自分を整えるための参考動画
https://www.youtube.com/watch?v=B0z8_i9sYyQ
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YouTubeは食後のまったりタイムに時間を決めて見るに留めておこう
食後のまったりタイムでYouTubeを30分見ると決めてタイマーを測ったらかなり調子が良いことを実感した。 やっぱりYouTubeはそもそも面白くはないし、設計者の意図としていかに…
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人狼ゲームのYouTube動画
過去に自分の心を動かした動画なので、定期的に確認したい https://www.youtube.com/watch?v=RM8wwBMN53o&t=1697s&pp…
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最近心を動かされたYouTube動画
3月9日、鈴木さん、ワンオク映画 3月9日 https://www.youtube.com/watch?v=iOpcHPKvHAE こんな感じでPC作業も楽しんでいこう 歌い終わっ…
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もっと楽しもう！資本主義社会を！
私たちが生まれた時から生かされているこの資本主義社会。 この大きな海を楽しもう。 宋さんの動画を見て。 彼の動画は、現代の資本主義社会をコミカルに切り取っている。 それが面白い。…
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ささったYouTube ー自分を大切にして、自己対話を行なったり、自分の身体の声を聞くー
chocoZAPで、トレッドミルやチェストブレス、腹筋をしたからか、YouTubeを見ていて、理解が進んだ。 やはり、運動は脳にいい。 それはさておき、以下のYouTubeがささっ…
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自然の動画
https://www.youtube.com/watch?v=tWzBsR82HaM https://www.youtube.com/watch?v=EVg-ID_2_QE ht…
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ワンオクTakaがSKY-HIのラジオに出ている動画がとても有益
こちらの動画はやる気にさせてくれる。 https://www.youtube.com/watch?v=XzJDUKmsUFU&pp=ygULb25lIG9rIHJvY2s%…
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焚き火の動画
夜に見るといい焚き火の動画を紹介する。 ゆらぎは心を整える効果がある。 デジタルに慣れ親しんでいる私たちは、ゆらぎに飢えている。 そこでこの記事では、焚き火のゆらぎを紹介しよう。…
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ベイビーステップを踏む
最近、ベイビーステップを踏むという考え方に光が当たっている（自分の中で）。 ベイビーステップとは 赤ちゃんがステップを踏むような小さな1歩のこと。 不規則な生活習慣を脱却するために…
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