人間関係
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安全圏でも構わないから他の人を許して尊重する ー その出来事に人生の主導権を渡さない ー
どうしても自分が攻撃されたと感じてしまったら、目の前の相手を許せないという感情が芽生えてしまう でも、それは復讐の連鎖を生むから、先日は、自分の感情を飲み込んだ そして、退職を決意…
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2026年5月25日の朝に思ったこと
ignite fire inside ドーパミンをコントロールしよう 家事や仕事に使うドーパミンを残しておく タイマーで時間を測って、シングルタスク IGアリーナが近未来感が出てい…
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仕事と自分らしさの間で揺れながら、それでも前に進む ー 鍵となるのは、理性とリスペクト ー
ビジネスの世界では、結論ファーストで、簡潔かつハキハキとしたコミュニケーションが求められる。 しかし、自分の人生に彩りを与えてくれるのは、もっと曖昧で、感情的で、ありのままのコミュ…
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他人の中に尊敬できる部分を見つける ー 何もないこの宇宙で問題自体を楽しんでいく ー
社会の中で生きていると、「できる / できない」「有能 / 無能」「利益になる / ならない」そんな評価軸に、心が飲み込まれそうになる瞬間がある。 でも、本当は、誰にだってできない…
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GW明けの連続勤務が後半戦に差し掛かった
GW明けの連続勤務も、今日で4日目。身体よりも先に、意識のほうが疲労している感覚があった。 職場にいるだけで、さまざまな情報が流れ込んでくる。人の声。表情。空気感。電話。人間関係。…
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それぞれの今がある
あいつ今頃パフェ食ってるよ という本を見かけたことがあるが どんなに他の人の言動に違和感を感じたとしても、その人の今がある その人が今何をしているか？ それを考えると、くだらないこ…
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週の後半になるにつれて、徐々に自分の気力と時間が奪われている
でも、それがこの資本主義強制参加型社会を生きる私たちの宿命だ 受け入れていこう 受け入れて感謝する それが確かな未来を作る 昨日は、財布を忘れた それだけ、社会からの目を気にしてい…
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自分の中の他人のイメージは書き換えられる
月〜金まで出社しているとそれを実感する 人間関係がうまくいかない原因 相手にとって自分が相手の目的を阻害する行動をすれば（悪気があるないに関わらず）、相手は自分に対して反感を買う…
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存在だけで他人に「おっ？こいつ」と思わせるイメージを持つ
姿勢を正す 遠くを見つめる とらわれないように上をみる（周りの邪魔になっていないことを確認した上で） そうすることで、自信のある振る舞いになる アイデンティティを先に決めてしまう…
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第三者空間にいるときはなんとなく他の人の方を口角をあげながら見ているような感じを意識すると精神的な安定を保てる
これは第三者空間で精神的な安定を保てている自分自身の状態を的確に表現している 第三者が集まる空間はコントロールできないことが多い 他人の言動はコントロールできない 他の人と同じ行動…
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