早起きに成功した ー 本来の自分の力を取り戻していく ー
7時には布団から出ることができた。天気がいいことが影響しているのではないか？また、昨日の夜は刺激を受けなかった。一昨日の夜は、音楽と読書とY...
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新しい自分に向けて、本気で生活習慣を整える
その網膜映し出す甘い理想像claquepotのreflectionに興味があるAUTOにも 頭が痛い昨日赤ワインを飲みすぎたかもしれな...
続きを読む努力を息をするような習慣にする
明日はキャリアのライブzeepnagoyaであるプログラミングの学校に通うべきか確かに一人だと客観性にかけるのかもしれないしかしAIで客観性...
続きを読むお金の自由を取り戻すために、継続収入の再開を最優先にする
2026年6月12日に会社を退職してから、時間と場所の自由を手に入れた。 平日の昼間に散歩できる。海へ行ける。自分の好きな場所で、好き...
続きを読む尊敬する人物のルーティン動画
マナブさん、マコなり社長、ローランド マナブさん https://www.youtube.com/watch?v=CqD89N...
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前田さんの健康習慣を参考にして、人生を再起動させよう
https://www.youtube.com/watch?v=tZMrwZkVpg8 睡眠、運動、食事、メモ この4つについ...
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ジャンカラを予約し続ける ー デトックスの習慣 ー
心身のコンディションを維持するためには、頑張る習慣だけでなく、意図的にリセットする習慣も必要である。私にとって、その一つがジャンカラである。...
続きを読む毎日ブログを更新する ー 絶対に続けたい習慣 ー
なぜなら、それが自分の生きる意味だから 職場は変更することが何回かあったが、このブログだけは続けられている 徐々に書く量が増えて...
続きを読むゆるく継続しながら、自分を整える日々
ゆるく継続する 時間を決める 制約は成果の最高の母 言葉をただ並べるだけでいい 量を増やせば、質が高まる そう...
続きを読む小さな習慣が、思考を変えていく
今日はONE OK ROCKが国立競技場でライブを行う日だ。自分はその場にはいないけれど、同じ時間を生きている。 誰かが大舞台で輝いて...
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