イオンモールノリタケガーデンのスタバで本を6冊くらい読んだ。 その時にメモした内容を公開していく。 仕事のコミュニケーション 専門家同士の協力無くして成果を上げることができない。 人は頼られたい生き物。 知っていることでも相手に話させる。 沈黙の意味を見極めて、具体例という名の助け舟を出す。 自分が答えに窮した時は、具体例を探す。 会議では、最後に内容の振り返りを行う。 承認欲求 承認欲求を0にする方法。 自己承認に目を向ける 複数のコミュニティーに所属する 感情コントロール 感情も言葉にできる。 価値観を書き出して自分軸を持つ。 ドーパミンの出し方を工夫する。 新しい環境に入った時は、誰でも不安を感じる。 パニックゾーンには気を付ける。 テックストレ…