体調管理
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虫垂炎で入院して感じた医療システムの課題
医療の仕組み（救急車を呼ぶ → 点滴などの応急処置を受ける → CTで盲腸（虫垂炎）と診断される → 入院し抗菌剤や栄養の点滴を受ける → 寝る場所や食事を提供してもらえる）には、…
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予定が安定しない。それでも前に進んでいく ー 明日の失業認定には顔を出せそう ー
2026年10月17日土曜日に救急車で病院に運ばれて以来、予定をこなすことができなくなった 明日の失業認定には顔を出せそう 幸いにも明日の失業認定には顔を出せそうだ 入院 〜 退院…
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入院生活を通してリアルのコミュニケーションが苦手であることを再認識した
病院でナースコールを押すかどうか迷う場面がいくつもあった そもそも、救急車を呼ぶかどうか迷っていた 看護師さんに、「ここ（点滴を腕に刺してる箇所）痛くないですか？」と聞かれ、痛いか…
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カフェインとアルコールは摂らないことにした
この2大不調原因は、自分の体内に取り入れないことにした 短期的にハイになったり、感覚が鈍るというメリットはあるけど、それを超える長期的なデメリットがあまりにも多すぎる その結果、今…
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あまりにも腹痛が激しかったので、救急車で運んでもらった
今はだいぶ良くなっているが、運ばれた2日前は本当に酷かった 今年の4月にインフルエンザで会社を一週間休んだ時も似たような感覚に陥った iPhoneの電源ボタンと音量を下げるボタンを…
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私が考える理想の社会システムでは一人一人の体調が最優先される
今の社会は問題が多い 一番問題に感じるのは、雇用契約 会社に一人一人の貴重な命の時間が拘束されることで、体調不良者が続出している 適応できているのは、一部の能力がある人のみ そんな…
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健康 → お金 → 高山とテーマを切り替えていく
まずは答えのある仕事を終わらせてしまおうと思います。 国民健康保険料と今のレシートをお金の管理アプリに入力するということ。 あとは口座残高を数える。 まあお金の管理ですね。 なんだ…
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健康を犠牲にした旅行から帰ってきて、自分が最も影響を与えられる半径1mに集中しようと決意した
自分の直感に従って生きる それしか勝たん いろんな選択肢がある 選んでいこう 最良のYESのために、NOを連発する 時間と注意力は限られている 青春18きっぷ旅で、旅程のトラブルが…
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体調を整えるための買い物リスト
次回スーパーで食材を購入するときに迷わないよう、体調を整えるために優先したい食材をまとめました。毎回すべてをそろえる必要はなく、今ある食材を確認しながら不足しているものを補うための…
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指の痛みがあるため今日はセットミーフリー
日曜日ということもあるので、セットミーフリーさせよう どうしても、大きな共同体のことを考えてしまう それでいったら、宇宙のことを考えよう 自分なんてちっぽけな存在だ そう思えたら正…
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