交感神経と副交感神経についての記事

2024.09.21（更新日: 2025.06.29）
コーヒーとビールで自律神経を整えられるのか？
先日、名古屋にあるシェアラウンジで、「朝のコーヒー、夜のビールでいい仕事をつくる」という本を読みながらメモを取った。 その内容について書いていく。 コーヒーとビールを嗜好品の一つと捉えるだけではもったいない まずコーヒーとビールは嗜好品と捉えられている。 しかし嗜好品の1つと捉えるだけではもったいない。 コーヒーで交感神経を整える（注意点あり） コーヒーのメリットとして挙げられ ...

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