仕事ハックについての記事

2025.07.09（更新日: 2025.07.09）
独り言は職場での集中と信頼を築く小さな習慣
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職場で独り言を行えば、話していなくても「ちゃんと集中してやっている」ような印象を与えることができる。 自分みたいに職場の人とのコミュニケーションがあまり取れていない人には、おすすめの方法。 独り言は、いわば自己との小さな会話だ。うまく活用すれば、孤立感を減らしながら、自然と周囲に「ちゃんとやっている感」を与えられる。 自己実況中継はメタ認知にもつながって、今の自分に集中すること ...

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